HAMİLELİKTE BESLENME

Sağlıklı 10 Adet Yüksek Proteinli Çorba Tarifi


Bu çorba tanımları akşam yemeği için harika, lakin sonraki gün öğlen yemeği için hazırlanacak kadar lezzetli! Servis başına en az 15 gram protein içeren bu çorbalar, iş gününüzün geri kalanında enerjik hissetmenize yardımcı olacaktır. Protein bedenimizdeki her hücrede bulunur ve sağlıklı sindirimi, sağlıklı bağışıklık işlevini ve kemik sıhhatini desteklemek de dahil olmak üzere birçok yarar sağlar.

Yüksek Proteinli Çorba Tarifleri​

1. Lebeniye Çorbası (Gaziantep Yöresi)​

2. Ezogelin Çorbası(Gaziantep Yöresi)​

3. Toyga Çorbası (Anadolu Mutfağı)​

4. Ekşili Arnavut Çorbası​

5. Hünkar Çorbası (Anadolu Mutfağı)​

6. Köfteli Erişte Çorbası (Erzincan Çorbası)​

7. Tarhana Çorbası(Anadolu Mutfağı)​

8. Mercimekli Balkabağı Çorbası​

9. Terbiyeli Havuçlu Ispanak Çorbası​

10. Şifa Deposu :Balık Çorbası​